來源: 2025-01-02 86 次閱讀
很多家庭把不孕歸咎於女性,但事實上男性不育在整個不孕不育群體中所占的比例並不低,尤其是精液精子質量差導致的不育更是尤為常見。男性的性器官發育成熟後,睾丸中的生精細胞會繼續產生精子,但精子非常脆弱,一些不良因素或疾病可能會直接幹擾男性的生殖功能,會引起男性不育。男性不育需要去醫院做相應的精液檢查,這樣才能檢測出男性的生育能力。
那么我們可以通過什么樣的症狀來確定男性精液精子質量呢?
一、精子質量差的表現
1、精液不液化
精液在射出的時候是液態,經過大約5分鍾的時間,精液會從液態凝固成膠凍狀或者是凝膠狀,接下來再過5~30分鍾,膠凍狀的精液又會液化成液態,這就是一個正常的精液液化過程。而精液不液化指的是膠凍狀的精液30分鍾後依舊沒有液化的情況。
2、血精
血精是男性常見的生殖系統疾病,指的是男性在射精時射出紅色、粉色、咖色的精液,一般血精是由精囊炎導致的。
3、無精子症
醫學上將連續3次精液離心鏡檢未見到精子,且排除不射精和逆行射精的情況的病症確診為無精子症,無精子症可分為兩大類,一類是睾丸生精功能障礙導致的無精子,一類是睾丸生精功能正常,但是輸精管堵塞導致的無精子射出。
4、少精症
目前國際衛生組織規定的正常男性精子數量是每毫升不低於2千萬,如果低於這個數值就是少精症。
5、逆行射精
指的是男性射精時精液沒有從尿道口中射出,反而逆行到膀胱的一種病症。
6、高畸形率精子症
正常男性精液中的畸形精子只占30%左右的比例,而患有高畸形率精子症的男性精液中畸形精子則是占據了50%以上的比例。
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二、如何提高精子質量
1、飲食營養均衡
在日常生活中,男性朋友們應該注重補充蛋白質、維生素以及精氨酸,這些營養成分都有利於提升精子質量,常見食物為牛奶、雞鴨魚肉、豆腐;新鮮水果蔬菜;鱔魚、黑魚、海參、蹄筋等。
2、作息時間規律
盡量減少熬夜和通宵的情況,做到作息時間規律和睡眠時間充足。
3、進行適量運動
有研究表明,進行適量運動的男性比沒有運動的男性精液精子質量要高很多,使女性受孕的幾率也更高,但是要注意的是,運動需要適量,過度運動同樣會傷害到精液精子質量。
4、戒煙戒酒
煙草中的尼古丁和酒品中的酒精都存在“殺精”的作用,所以正在備孕的男性朋友們一定要提前戒煙戒酒。
三、男性做精液檢查前需要注意什么?
1、禁欲3-7天
男性精液檢查前3-7天禁止性生活,不能手淫、房事、也不能出現夢遺,只有這樣才能保證檢查時精液充足,也能反映精液的質量。
2、但是,禁欲的時間不能太長,也不能太短。
如果時間太短,精液量和精子密度都不夠,時間過長,精子的活性會降低,從而影響檢查的准確性。
3、盡量避開身體不適的階段
男性精液檢查前,一定要保持健康狀態,避免身體不適,如感冒、發高燒、大量吸煙飲酒、過度疲勞等。
在這個階段,男性可能處於無精或少精狀態,最終影響檢查的准確性。
4、盡量在門診現場取樣
做精液檢查要取樣,盡量在門診現場取樣,你會在衛生間或者精液檢查室通過用手方式把精液取出來,精液取出後,要及時送到檢察部門。
只有這樣才能防止精液離開身體太久,或者中途被汙染。
取樣時,必須收集所有精液,包括剛排出的第一部分精液。
精液要直接放在醫院提供的容器裏,千萬不要用避孕套,因為避孕套含有殺精劑或潤滑劑,影響精子的活力和質量。
男性朋友們做精液檢查和取精液是非常重要的,一定要嚴格按照醫生的指示去做,這樣才能讓檢測結果更加准確有效。
做精液檢查時,容易受到一些因素的幹擾,比如采取了錯誤的方式,不僅會影響精度,還會有偏差。取精液的時候不要太緊張。
精子精液檢查是評估男性生育能力的重要手段。深圳男科醫院的檢查費用大致在150至1000元人民幣不等,具體費用取決於所選醫院和檢查項目。檢查前禁欲3至5天是最佳時間,注意避免高溫、健康飲食和規律作息,以確保檢查結果准確。
無論是備孕還是生育健康篩查,選擇一家正規專業的醫院至關重要。通過科學的檢查和治療,男性完全可以改善生育能力,實現健康備孕的目標。如果您有相關需求,請盡早咨詢深圳正規男科醫院的專業醫生。
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