生完BB後上環定打針避孕好？深圳婦科醫生咁講

生完BB之後，唔少香港媽媽都開始諗：「我仲想唔想再生?如果唔想，應該點樣避孕最穩陣?」避孕呢回事唔止係為咗唔想再懷孕咁簡單，仲關係到你嘅健康、生活方便性、月經規律、甚至心情穩定。

而對於已經生育過嘅女性，「上環」同「避孕針」係兩種常見又有效嘅長效避孕方法。但係點樣揀先啱自己?邊種更適合生完BB之後嘅身體?今次就同你深入分析兩種方法優缺點，並分享深圳婦科醫生點樣建議香港媽媽根據自己情況作選擇，仲會講埋喺深圳做相關避孕療程大約幾多錢。

生完BB後點解要揀長效避孕?

生完BB後，女性身體會經歷一段時間嘅恢復期，但排卵有時喺未嚟經前已經恢復。如果唔即時採取有效避孕，好容易「中伏」再懷孕，唔單止會影響身體康復，仲會對心理與家庭造成壓力。

而短期避孕法如避孕套、避孕藥唔係人人啱用，有時仲會出現漏服或使用失誤，所以唔少婦科醫生會建議生過育嘅媽媽考慮「上環」或者「打避孕針」等長效方式。

方法一：上環(節育環)

咩係上環?

上環，即係將一個細細嘅T字形或圓形裝置放入子宮內，用來防止精子與卵子結合、或者防止受精卵著床。

有兩種主流上環類型：

銅環(無激素)：可用5–10年，適合唔想接觸荷爾蒙者。

激素型環(如Mirena)：內含黃體素，除咗避孕，仲可以令經血變少，減輕經痛。

優點：

一次性植入，可長達5–10年有效

避孕成功率高達99%

無需每日記住服藥

激素型環有助減經血、改善經痛

缺點：

初期可能出現出血、肚痛或經期改變

植入或取出需經醫生操作

某啲人對銅環有敏感

方法二：避孕針

咩係避孕針?

避孕針係一種含有長效激素(多為黃體素)嘅注射針劑，通常每3個月打一針，透過抑制排卵、防止精子進入子宮頸黏液、同改變子宮內膜結構嚟達到避孕效果。

優點：

每3個月注射一次，唔使每日記住

避孕成功率高(約96%–99%)

可減輕經痛或令經期變得更規律

缺點：

有可能出現月經不規律或停經

有人會出現體重增加、情緒波動

長期使用可能影響骨質密度

停用後有時要幾個月先恢復生育能力

深圳婦科醫生點建議?

喺深圳私家診所或婦產醫院，婦科醫生一般會根據以下幾個因素，幫你揀最啱你嘅避孕方案：

1. 你打算幾時再生?

唔再生育：建議上激素型環，穩陣又長效。

短期內再懷孕：避孕針比較靈活，想停就停，但記得有機會停針後需時恢復排卵。

2. 經期狀況係點?

經血多、經痛嚴重：可選激素型環，有助改善。

本身經期穩定：銅環或避孕針都可考慮。

3. 想唔想接觸激素?

唔想食藥/用激素：銅環無激素，係較天然選擇。

唔介意激素並有經期困擾：激素型避孕針或環可以一舉兩得。

4. 體重變化與副作用接受度

有啲人對避孕針嘅體重增加、皮膚變差比較敏感，若你在意呢方面，可能傾向選擇節育環。

深圳上環或打針避孕費用點?

根據近期香港媽媽跨境就診資料，以下係深圳私家婦科診所常見收費範圍(2025年更新)：

💡 提示：部分深圳醫療機構接受港幣付款或支付寶、微信，建議出發前查清楚支付方式。

做療程前有咩準備?

上環前需做：

婦科內診，排除發炎或子宮異常

超聲波檢查，了解子宮結構

一般建議經期剛完(第5–7天)植入最合適

打避孕針前需：

確認未懷孕

醫生評估有冇荷爾蒙相關禁忌症(例如乳癌史)

術後有咩需要注意?

上環後注意事項：

頭一星期避免激烈運動或行房

觀察有冇腹痛、異常出血

定期覆診檢查位置是否移位

如發現異常氣味或分泌物，要即時求醫

打避孕針後注意事項：

須按時每三個月打一次，否則效果會下降

若有經期失調、停經屬正常，但持續不適建議覆診

停針後如想懷孕，通常3–10個月內可恢復排卵(視個人體質)

FAQ：香港媽媽常問問題

Q1：上環會唔會好痛?

一般喺月經剛完時上環，疼痛感會減少。過程只需幾分鐘，可選擇麻藥或無痛操作。

Q2：避孕針會唔會令我肥?

有人會有輕微體重上升，主要因水腫或食慾改變，但唔係人人都會出現。

Q3：打針同上環邊個更安全?

兩者避孕率都非常高。安全與否要視乎你身體狀況、生活習慣、接受度等。

Q4：喺深圳做療程信唔信得過?

如果揀有牌照嘅正規私家診所、醫院，大多醫療質素有保障。不過記得揀有香港客戶評價嘅會較安心。

溫馨提醒：生完BB後係女性身體調整同重新規劃未來嘅重要時期，選擇避孕方法唔可以一概而論。上環或者打避孕針，各有好處同限制，最緊要係根據自己身體狀況、生活習慣、懷孕計劃去做抉擇。

而如果你想快啲安排、又唔想喺香港等太耐或付出高昂私家費用，深圳私家婦科診所提供咗一個快捷又平衡嘅選擇。但記得：無論揀邊個方法，最好都有醫生評估你嘅情況先至落決定。