一用力就漏尿點算？深圳正規醫院醫生即日改善

打個噴嚏、咳兩聲、跑幾步、拎重嘢，下面就忍唔住漏尿?唔少香港女性第一次遇到呢種情況，都會以為係「一時失誤」或者「年紀大咗正常」，於是選擇忍、用護墊頂住，甚至刻意減少出街或運動。但其實，一用力就漏尿，並唔係正常老化現象，而係一種有明確醫學原因嘅問題。

臨床上，呢類情況多數屬於「壓力性尿失禁」，而且並唔只係長者先會有，產後媽媽、長期久坐、經常咳嗽或體重增加嘅女性，同樣好常見。關鍵在於：及早評估，問題其實可以改善，唔需要長期忍受。

一、咩叫「一用力就漏尿」?同普通急尿有咩分別?

好多女性會將尿失禁混為一談，但其實成因唔同，處理方法亦唔一樣。

🔹 壓力性尿失禁(最常見)

特點係：

咳嗽、打噴嚏、跑步、彎腰就漏尿

冇強烈尿急感

漏尿量通常唔算多，但反覆出現

主要原因係盆底肌肉同尿道支撐力減弱。

🔹 急迫性尿失禁

特點係：

突然好急尿

未去到廁所已經忍唔住

多同膀胱過度活躍有關

而「一用力就漏尿」，大多屬於第一種。

二、點解會出現壓力性尿失禁?唔一定同年紀有關

好多人第一反應就係「老咗先會咁」，但實際上，以下因素都好常見：

產後盆底肌受損(順產尤其明顯)

懷孕期間盆底承托壓力增加

長期久坐、少運動，肌力下降

體重增加，腹壓長期偏高

長期咳嗽、便秘、用力習慣

更年期荷爾蒙下降，組織彈性變差

所以，就算三、四十歲，甚至未生過 BB，都有可能出現。

三、點解唔建議「忍住算」?長期漏尿有咩影響?

不少女性會選擇用護墊解決，但其實長期忽略，可能帶嚟以下問題：

🔸 尿道同外陰長期潮濕，易發炎

🔸 自信心下降，抗拒社交或運動

🔸 情況逐漸加重，由少量變頻繁

🔸 影響性生活，怕尷尬或異味

尿失禁唔只係生理問題，亦會慢慢變成心理壓力。

四、深圳正規醫院點樣即日評估漏尿問題?

近年愈來愈多港女選擇到深圳正規醫院處理尿失禁，原因之一就係評估流程清晰而且可以即日完成。

一般包括：

1️⃣ 詳細症狀詢問

醫生會了解：

漏尿出現嘅情境

發生頻率同嚴重程度

有冇產後史、手術史

日常排尿習慣

2️⃣ 婦科及盆底功能檢查

評估：

盆底肌肉張力

尿道支撐狀態

是否合併陰道鬆弛或子宮下垂

3️⃣ 必要時配合檢查

如：

超聲波

尿流動力評估(按需要)

目標係分清類型同程度，唔會一刀切處理。

五、即日可以點樣改善?一定要做手術?

好多女性最擔心要開刀，其實大部分初期或中度尿失禁，未必需要手術。

🔹 非手術改善方案

適合輕至中度情況，包括：

盆底肌修復療程

能量型治療(促進組織收緊)

針對性物理治療

呢類方案通常：

無需住院

當日完成

恢復期短

🔹 手術治療(按需要)

如果屬於較嚴重、結構性問題，醫生先會建議手術選項，並清楚解釋風險同恢復期。

關鍵係：先評估，再決定，唔係一開始就推手術。

六、點解港女會揀深圳正規醫院處理?

常見原因包括：

🔹 對女性盆底問題經驗成熟

🔹 婦科+功能性治療一站式

🔹 可即日檢查、安排治療

🔹 價錢相對透明

🔹 注重私隱，獨立診症空間

對於唔想長期等候，又想清楚知道自己屬於邊一種情況嘅女性而言，深圳係一個實際選項。

七、改善後可以完全唔漏尿嗎?

效果會視乎：

問題嚴重程度

個人身體狀況

是否配合建議訓練

不過，臨床上唔少女性表示：

漏尿次數明顯減少

日常活動信心提升

唔再需要長期用護墊

及早處理，效果通常更理想。

溫馨提示：如果你已經發現自己一用力就漏尿，無論係產後、年紀漸長，定生活習慣改變，都唔代表你要接受呢個狀態。尿失禁係有原因、有方法處理嘅問題，愈早評估，選擇就愈多，改善亦愈輕鬆。

透過深圳正規醫院即日檢查，由專業醫生判斷成因，再選擇合適嘅改善方案，唔少女性都成功重拾自在生活。私密健康，唔應該成為你默默承受嘅負擔。