來源: 2026-05-31 1 次閱讀
唔少香港媽媽生完BB之後,身體逐漸恢復,但有一個問題卻往往容易被忽略,就係「成日忍唔到尿」。有啲人一咳嗽、一打噴嚏就漏尿;有啲人明明幾分鐘前先去完廁所,但突然急尿,未行到洗手間已經控制唔住。由於問題比較私密,不少女性都選擇默默忍受,甚至覺得生完小朋友後有呢種情況好正常。
事實上,產後尿失禁同盆底功能下降係常見問題,但並唔代表一定要長期忍受。如果症狀持續存在,甚至影響工作、運動同日常生活,就應該考慮進一步檢查。
近年愈來愈多香港女性會北上深圳睇婦科或者盆底專科,希望透過專業評估了解原因。當中最常見問題之一就係:「深圳可以即日檢查嗎?」答案通常視乎醫院安排及檢查項目而定,但部分正規醫療機構確實可以提供即日評估服務。
好多產後媽媽都曾經遇過類似情況。
例如:
咳嗽會漏尿
打噴嚏會漏尿
大笑時控制唔到
跑步或者跳繩漏尿
急尿感特別強烈
夜晚頻繁起身去廁所
產後初期出現呢類問題並唔罕見,因為懷孕及分娩期間,盆底肌長時間承受壓力。
但如果產後幾個月甚至超過一年,情況仍然持續,就值得進一步檢查。
盆底肌主要負責支撐:
子宮
膀胱
尿道
直腸
懷孕期間胎兒重量會持續增加,令盆底肌受到壓力。
分娩後,部分女性盆底肌恢復速度較慢,容易出現漏尿問題。
生產過程可能影響神經及肌肉協調能力。
部分媽媽會感覺:
急尿感增加
尿意突然出現
尿量控制困難
多次分娩影響
曾經自然分娩兩次或以上人士,盆底肌鬆弛機率通常較高。
因此尿失禁問題亦可能較明顯。
部分女性隨住年齡增加,加上產後荷爾蒙變化,尿控能力可能受到影響。
最常見類型之一。
當腹部壓力增加時,例如:
咳嗽
打噴嚏
跑步
跳躍
就可能出現漏尿。
特徵包括:
突然好急尿
難以控制
未到廁所已經漏尿
同時出現壓力性尿失禁及急迫性尿失禁症狀。
好多香港女性北上前都會關心時間安排。
一般情況下,部分深圳婦科醫院或者盆底康復中心可提供:
即日掛號
即日婦科評估
即日盆底功能檢查
即日超聲波檢查
如果提前預約,流程通常會更順暢。
不過實際安排仍然需要視乎醫療機構當日情況而定。
醫生會了解:
生育次數
分娩方式
漏尿持續時間
症狀嚴重程度
盆底功能評估
了解盆底肌力量及支撐能力。
評估:
膀胱情況
子宮狀況
盆底結構
尿液檢查
排除感染或者其他泌尿系統問題。
凱格爾運動係常見方法。
透過持續鍛鍊,有助提升尿道支撐能力。
體重過高會增加腹部壓力。
改善體重有助減輕漏尿情況。
調整飲食習慣
減少:
咖啡
濃茶
酒精
等刺激性飲品。
部分女性會接受專業盆底復健訓練。
手術評估
如果症狀較嚴重,醫生可能建議進一步治療方案。
實際安排需要根據檢查結果決定。
經羅湖、福田或深圳灣口岸往返快捷。
部分機構支援:
網上預約
微信預約
即日安排
婦科及盆底服務較全面
部分醫院設有:
婦科門診
泌尿婦科
盆底康復中心
方便一次過評估。
私隱度較高
部分女性會較重視私密診療環境。
如果持續存在,建議安排專業評估。
未必,部分輕中度情況可透過訓練及治療改善。
建議提前預約,可減少等候時間。
總結:生完BB後出現急尿、漏尿或者忍唔到尿,其實係不少女性會遇到嘅問題。雖然產後盆底肌鬆弛屬常見現象,但如果症狀長期持續,甚至影響工作、運動及生活質素,就唔應該一味忍耐。
目前深圳不少婦科及盆底醫療機構都提供相關評估服務,部分檢查甚至可以即日完成。最重要係及早了解問題根源,透過專業檢查及適當治療,幫助恢復尿控能力,重拾生活自信。
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