深圳婦科醫院檢查|婦科炎症反複發作,到底是哪出了問題?

“婦科炎症到底是怎么回事?天天都清洗，愛幹淨，怎么還會得病?為什么炎症總是反反複複、難治愈?”

婦科炎症是很多女性朋友的煩惱，比如說附件炎、陰道炎、宮頸炎等，給廣大女性的生活和工作帶來了不少困擾。今天我們就來和大家談談婦科炎症的問題。

一、常見的婦科炎症有哪些

臨床上主要以陰道炎、宮頸炎、盆腔炎較為常見。

1、陰道炎

陰道炎很為常見，當姐妹們的陰道菌群失調時，就很有可能導致炎症的出現。另外，還有白色念珠菌引起的黴菌性陰道炎、滴蟲引起的滴蟲性陰道炎。姐妹們在姨媽期一定要經常更換姨媽巾，可千萬不要偷懶。

2、宮頸炎

宮頸炎可表現為白帶增多、點滴樣出血、性交後出血等，有時伴有外陰陰道炎症;長期炎症刺激可導致宮頸管粘膜炎，宮頸息肉、宮頸肥大多在婦科檢查被發現。

盆腔炎多發生在性活躍的女性，常見表現有下腹痛、分泌物增多、不規則陰道出血、發熱等。急性盆腔炎若治療不及時可遷延成慢性盆腔炎，帶來一系列不良後果。

二、女性為什么會得婦科炎症

婦科炎症是女性朋友的“天敵”，不過姐妹們也別太擔心，我們首先要熟悉它，為什么會得婦科炎症呢?

1、清洗方法不當

每天可用溫水清洗外陰，但頻繁的清潔陰道和洗液的使用會破壞陰道環境，很容易引發婦科炎症，還有清洗屁股時，先洗肛門再洗陰部就可能導致肛門處的細菌帶入陰道，月經期坐浴也可能導致婦科炎症。

2、手術感染

女性做婦科手術時，若使用的手術器械消毒不徹底或手術操作不當，都有可能導致感染，進而引起婦科炎症。

3、性生活不潔

頻繁發生性關系、同房前雙方沒有做好清潔工作或擁有多個性伴侶等，會把細菌帶到女性體內引起婦科炎症。

4、免疫力下降

婦科炎症的發生和女性的免疫力有極大的關系，經常性熬夜、作息時間不規律、日常飲食不規律等，都會導致人體抵抗力下降，進而引起婦科炎症的出現。

三、婦科炎症到底該怎么預防

婦科炎症目前比較常見的婦科疾病，不及時治療很有可能導致更加嚴重的並發症，對日常的生活造成很大的困擾，那么我們究竟要如何預防才比較有效果呢?

四、保持個人衛生

1.每日用清水清洗外陰：避免使用刺激性強的化學清潔劑。不要過度清洗陰道內部,以免破壞自然菌群平衡。

2.勤換內衣：定期更換內衣褲，選擇透氣性好、棉質或有機棉的內褲，避免穿著緊身褲或化纖材質內褲。

3.注意經期衛生：使用合格、幹淨的衛生巾，並經常更換。避免在經期進行性生活，以減少感染的風險。

4. 避免與他人共用毛巾、浴巾、浴盆等個人用品，以減少交叉感染的風險。

五、健康飲食與鍛煉

1.均衡飲食：攝入豐富的蛋白質、維生素和礦物質，如新鮮蔬菜、水果、全穀類食物和瘦肉。避免過多攝入油膩和辛辣食物。

2.適量運動：定期進行適量運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助於促進血液循環和新陳代謝，增強體質。

3.充足睡眠,保持規律作息時間,避免熬夜和過度勞累。

六、避免不良生活習慣

1.戒煙限酒：煙草和酒精對女性生殖系統有害，應盡量戒煙限酒。

2.避免不良性行為：保持單一、穩定的性伴侶關系，減少性傳播疾病的風險。在性行為中注意衛生，使用安全套等防護措施，避免直接接觸感染。

3.科學避孕，避免人流。

七、定期進行婦科檢查

1.婦科檢查：成年女性應該每年至少進行一次婦科檢查，包括乳腺檢查、宮頸細胞學檢查等，以便及早發現並治療潛在的婦科疾病。

2.定期篩查：根據年齡和健康狀況，遵醫囑進行其他必要的篩查，如HPV檢測、B超檢查等。

八、注意心理健康

1.減輕壓力：學會調節情緒，減輕心理壓力。可以嘗試通過冥想、深呼吸等方式來放松身心。與家人、朋友保持良好的溝通，尋求支持和幫助。

2.保持良好心態：保持積極樂觀的心態，增強自信，有助於維持身心健康。

九、謹慎使用衛生產品

1.選擇合格產品：購買衛生巾、護墊等衛生產品時，選擇正規品牌，確保質量。

2.避免濫用藥物：不要隨意使用抗生素、激素類藥物，以免破壞身體內部的菌群平衡。如有需要，應在醫生指導下使用。

綜上所述，預防婦科疾病需要從多個方面入手，包括個人衛生、飲食、鍛煉、生活習慣、婦科檢查以及心理健康等方面。通過堅持這些措施，可以有效降低婦科疾病的風險，維護女性的身心健康。同時，女性也應該關注自己的身體變化，及時發現及早就醫治療。

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