小陰唇整形縮小手術心得分享｜香港女生去深圳做嘅真實體驗

近年越嚟越多香港女生關注私密處外觀同埋舒適度，除咗注重健康之外，外陰部嘅形態美感都開始成為唔少人留意嘅話題。特別係小陰唇肥大、外露，或者日常穿緊身褲摩擦不適，甚至影響親密關係，都會令人考慮做
小陰唇縮小手術。

有啲香港女生覺得本地醫美收費貴、選擇少，所以開始會諗住返深圳做。今次文章，我會以「真實體驗分享」嘅角度，整理一個香港女生去深圳做小陰唇縮小手術嘅經歷，從動機、手術過程、價錢、恢復期、心情轉變 到 最後效果，希望可以幫到考慮緊嘅朋友。

點解會諗住做小陰唇縮小?

好多女生一開始都唔知道小陰唇可以做手術改善，直到遇到以下情況：

日常不適：行路或者跑步時，小陰唇摩擦到內褲，成日紅腫、痕癢。

穿搭困擾：着緊身牛仔褲、瑜伽褲時，明顯有痕跡，覺得尷尬。

衛生問題：摺位多，容易藏污納垢，夏天更加易發炎。

心理壓力：覺得外觀「唔靚」，影響自信，甚至有啲人會影響到性生活享受。

呢位香港女生(我哋姑且叫佢阿C)就係因為以上問題，終於鼓起勇氣去搵醫生了解。

點解揀深圳?

阿C話，佢都有考慮過香港做，但最後揀深圳原因主要有：

價錢平一半以上：香港某啲私家診所報價去到 $4萬至$6萬港幣，但深圳普遍只需 1萬至2.5萬人民幣(大約1.1萬至2.8萬港幣)。

選擇多：深圳有好多婦科醫院同整形醫院，手術經驗相對多。

交通方便：搭高鐵、過關就到，手術後第二日返香港休養都冇問題。

保密度高：返大陸做，少咗怕遇到熟人嘅尷尬。

手術前準備

1. 諮詢過程

阿C第一次去診所，醫生會先了解佢情況，包括：

平時有冇炎症、分泌物多唔多

有冇生育過、將來有冇生育計劃

想改善嘅主要原因：係因為功能(痛/不適)，定係純粹外觀

醫生再根據佢嘅小陰唇情況，建議做 修薄+對稱修整。

2. 檢查

基本婦科檢查：確保冇炎症

血液檢查：確認凝血功能正常

問清楚月經周期：手術一般安排喺月經後一星期內進行

手術當日

阿C描述過程大致如下：

入院：手術日早上要空腹，帶齊身份證。

麻醉：通常係局部麻醉，打針時有啲痛，但可忍受。

手術時間：大概30至60分鐘，醫生會修走多餘組織，再縫合。

術後即時狀態：感覺脹痛，但可以自行行走返酒店休息。

佢話整體唔算恐怖，反而等候之前心情最緊張。

術後恢復期體驗

第一星期

腫脹明顯：坐低會覺得頂住，落床要小心。

護理重點：勤換護墊、每日用醫院配嘅消毒液清潔。

飲食：避免辛辣、酒精，主要食清淡同高蛋白食物。

第二至三星期

腫脹開始消退，行路舒服啲。

縫線會慢慢自行脫落。

唔可以坐太耐，避免壓迫。

第四星期後

已經明顯修復，外觀逐漸穩定。

醫生建議 六星期後先可以恢復性生活。

阿C話，佢大概 一個半月後完全覺得冇問題，無論着褲定運動都冇以前嗰種摩擦不適。

成效同心情轉變

外觀改善：小陰唇變得對稱，唔會再外露一大截。

舒適度大增：跑步、做瑜伽都冇再磨損。

自信提升：親密關係時冇再介意，反而更放鬆享受。

阿C講，手術前好擔心痛同效果，但做完之後覺得「呢筆錢好值得」，身心舒適感大大提升。

價錢參考(2025年深圳)

根據佢嘅資料同其他網上分享，價錢大約：

基礎小陰唇縮小：￥10,000 – ￥15,000

複合手術(含陰蒂包皮修整)：￥15,000 – ￥25,000

VIP病房、全麻選擇：額外加收 ￥2,000 – ￥5,000

香港人過去一般計落 1.5萬至3萬港幣左右，比香港平一半。

注意事項

選擇正規醫院：千祈唔好貪平去無牌診所。

留意醫生經驗：多問醫生做過幾多例、術後效果相片。

術後要休息：至少預備兩星期假期休養。

心理準備：接受自己要經歷腫脹、唔方便嘅日子。

FAQ

Q1：會唔會影響生育?

A：小陰唇手術主要係表層組織，唔會影響生育功能。

Q2：痛唔痛?

A：打麻醉針時有針痛感，術後頭幾日脹痛最明顯，但止痛藥可以幫到。

Q3：幾耐先完全自然?

A：一般三個月後組織完全穩定，疤痕逐漸變淡。

Q4：可唔可以同時做其他私密手術?

A：可以，但要睇身體情況，例如收緊手術、漂紅等，可以一次過安排。

温馨提示：小陰唇縮小手術唔係單純為「靚」，對於有日常困擾嘅女生，其實係一種功能性改善。香港女生如果覺得本地收費貴，深圳係一個可行選擇，不過記得要揀正規醫院同有經驗嘅醫生，術前了解清楚風險，術後亦要好好休養。

阿C最後總結：「呢個手術幫我解決咗好多困擾，唔止身體舒服咗，仲令我心情輕鬆好多，真係好似重新認識自己咁。」

👩‍🦰 如果你都正考慮做小陰唇縮小手術，希望呢篇真實體驗分享，可以畀你一個更全面嘅參考角度。