卵泡監測係咩嚟?準備懷孕一定要做嘅檢查?|全面了解排卵追蹤+備孕流程

對好多計劃懷孕嘅女生嚟講，「卵泡監測」可能係第一次聽，但其實佢係備孕期間一項非常關鍵嘅檢查。

好多情侶試咗幾個月都未成功懷孕，唔一定係有問題，有可能只係「唔啱時間」。而卵泡監測就係幫你揾出「中獎」黃金時間嘅最好方法。

今次呢篇文章就會幫你由淺入深了解：

咩係卵泡監測?

幾時需要做?

點樣做?

係咪一定會痛?

幾多次先算一個療程?

自然備孕/人工授孕/試管療程中，佢嘅角色又唔一樣?

等你真正掌握自己身體週期，唔再盲搵「排卵日」。

一、卵泡監測係咩嚟?

卵泡監測，又或者叫「排卵監測」，係透過經陰道超聲波檢查(Transvaginal Ultrasound)，觀察卵巢入面卵泡嘅大小、生長速度、成熟程度，從而判斷你幾時會排卵。

卵泡係咩?簡單講，每次排卵前，卵巢入面會有一粒「卵泡」逐漸變大，包住卵子，當佢成熟後就會排出，變成你嘅「中獎機會」。

透過監測卵泡變化，你就可以：

知道幾時最適合同房

協助試管嬰兒/人工授精安排

判斷排卵是否正常

評估卵巢儲備功能(AMH配合)

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二、點樣知道自己要唔要做卵泡監測?

唔係人人都一定要做，但如果你有以下情況之一，建議進行一次完整週期監測：

✅ 月經週期唔準

如果你週期成日亂(有時30日，有時45日)，就好難靠排卵試紙或者APP估準排卵時間。監測可以幫你準確掌握。

✅ 自然備孕超過半年未中

冇避孕，但半年至一年都未懷孕，可能係排卵問題，做監測可以檢查卵泡係咪正常發育。

✅ 接受促排卵治療(如克羅米芬、排卵針)

一定要追蹤卵泡生長情況，避免多胎風險，亦可以知道藥物反應如何。

✅ 懷疑多囊卵巢症

監測可以觀察是否有多個卵泡持續發育但無一排出。

三、卵泡監測係點做嘅?痛唔痛?

監測主要透過「經陰道B超」，醫生會喺私密處放入細小嘅超聲波探頭(消毒+有保護套)，約 5～10 分鐘就完成。

🔹 過程唔痛，但可能會有輕微異物感或壓力感。

🔹 若對內診比較敏感，可以預早通知醫護人員，佢哋會更溫柔處理。

監測期間，你無需禁食，也唔需要排空膀胱，著鬆身裙或褲會比較方便。

四、一個完整卵泡監測週期需要做幾多次?

卵泡由細變大，最後排出，需要一段時間，所以通常會做 3～5 次監測。具體情況如下：

📅 第一次：月經後第10日左右

觀察有無主導卵泡開始發育

📅 第二次：第12～13日

睇卵泡生長速度、大小是否接近成熟(>16mm)

📅 第三次：第14～15日

確認卵泡是否達18～22mm，可排卵

📅 第四次：如排卵未出現，會再跟蹤1～2次

直到觀察到排卵完成或消退跡象

🟢 如果你用緊排卵藥/排卵針，醫生會根據情況安排更頻密監測。

五、卵泡監測可以睇到啲乜?報告會點寫?

醫生會觀察並記錄以下項目：

左右卵巢內主導卵泡個數與大小(mm)

子宮內膜厚度與形態(如「三線徵象」代表排卵前狀態)

是否已有排卵跡象(卵泡消退、出現液體)

卵泡結構(是否畸形或萎縮)

有無多囊、卵巢囊腫或黃體囊腫等

每次檢查後醫生會手寫或電腦出報告，可以留低紀錄同返香港診所交畀醫生參考。

六、做一次幾錢?香港 vs 深圳點揀?

項目                   香港(私家)                 深圳(正規醫院)

B超費用      HK$800～$1500             人民幣 ¥100～¥180

療程次數          3～5次                         3～5 次

總體預算       HK$2500～$6000          約 ¥400～¥800

等候時間        一般需提前約期             即日約即日做

🟡 如果你係打算長期監測排卵、進行輔助生育療程(如打針、IVF)，北上做檢查非常抵玩，費用低三四倍之餘，仲唔洗等。

🟢 推薦選擇正規醫院，例如深圳怡康婦產醫院，全女醫護團隊，收費透明，提供完整報告方便返港交醫生睇。

七、配合卵泡監測，點樣提升懷孕率?

準確安排同房時間

一般建議卵泡約18～22mm 時同房，中獎機率最高。

搭配排卵試紙/血清LH測試

可增加準確率。血LH飆升即代表排卵即將發生。

觀察宮頸黏液變化/體溫記錄

自己身體訊號都好重要，特別係排卵前分泌物較多、體溫變化明顯。

中西結合調理

若發現卵泡發育慢、內膜薄、中期未排卵，建議加強中醫調理或改善作息、營養。

八、常見疑問解答(Q&A)

Q：我月經唔準，但排卵試紙又陽性，仲需要做監測?

A：有需要。排卵試紙只能反映激素水平，未必代表真係有卵泡排出，監測係唯一方法確認。

Q：卵泡監測係咪每個月都要做?

A：一般建議做一個完整周期了解身體模式，唔一定每個月做，除非你接受緊療程(如打針、IVF)。

Q：會唔會傷身?做多會唔會影響生育?

A：完全唔會。陰道B超無輻射、無創傷，安全無副作用。

Q：男伴需要一齊做咩檢查?

A：如果長期無法懷孕，建議男方同時做精液分析，排除男方因素。

九、總結：卵泡監測，係現代女性備孕最有效的工具之一

懷孕唔係單靠「撞彩數」，卵泡監測幫你掌握黃金排卵期，大大提升懷孕機率。無論你係自然備孕、服藥促排、定係做人工授精/試管，卵泡監測都係關鍵一環。

尤其對於香港女性嚟講，北上深圳做監測又平又快，服務又體貼，非常適合計劃懷孕或療程期間反覆檢查。只要選擇正規、有經驗、有女性團隊支持嘅醫療機構，就可以安心了解自己嘅排卵情況，邁向人生下一個階段。

你值得擁有知情與選擇權，唔洗靠估，準確排卵，就由卵泡監測開始。