結婚咗幾年都未懷孕，應該點開始檢查？

好多香港女生都講：「我哋結婚幾年，試咗好耐都冇BB，究竟係我有問題，定係老公有問題?」其實，呢個情況喺現代夫婦之間好常見。生活節奏快、壓力大、飲食唔定時，加上晚婚趨勢，越嚟越多夫妻面對「想生但生唔到」嘅情況。

根據世界衛生組織(WHO)定義，如果有正常性生活而冇避孕，超過一年仍未懷孕，就屬於「不孕症」。

但唔代表一定有病，只係代表——應該開始檢查，了解下身體狀況。

今次我哋請深圳婦科醫師同你講清楚：

懷唔到BB應該點樣開始檢查?步驟係點?有咩項目要做?又要留意啲乜?

🔹第一步：認清現況，唔好「盲試」

好多夫婦以為只要「再努力啲」或者「放鬆心情」就自然會懷孕，結果一拖再拖，有時已經浪費咗好幾年。

醫師指出，生育能力會隨年齡下降，女性 35 歲後卵巢功能會加速衰退，懷孕機率下降;男性精子質量亦會因年齡、壓力、生活習慣而變差。

所以，如果你結婚一年以上(35歲以上半年)，有正常性生活但冇懷孕，就應該盡早做基礎檢查。

🔹第二步：夫妻一齊檢查

懷孕係「兩個人」嘅生理過程，所以檢查一定要夫妻雙方一齊。

唔少情況下，其實問題出自男方(例如精子數量低、活動力差)，但女方一味自己睇醫生，拖咗好多時間。

醫師提醒：「唔孕症有四成係男方問題，四成係女方問題，兩成都係雙方一齊影響。」

所以最有效嘅做法係——一齊睇，一齊查。

🔹第三步：女方檢查項目詳解

女性嘅生育機制涉及卵巢、輸卵管、子宮同內分泌系統，所以醫師會循序漸進檢查。

① 荷爾蒙血液檢查

目的係睇卵巢功能、排卵情況同內分泌平衡。

常見測項包括：

FSH、LH、E2：反映卵巢功能;

AMH(抗穆勒氏荷爾蒙)：了解卵巢儲備量;

PRL(泌乳激素)：過高會抑制排卵;

TSH(甲狀腺激素)：甲狀腺異常可影響月經及受孕;

Progesterone(黃體素)：睇排卵後情況。

👉 醫師話：「呢啲數據幫我哋了解你係咪有排卵、卵子質量如何、荷爾蒙平衡得唔得。」

② 超聲波檢查(B超)

利用陰道超聲波觀察子宮、卵巢同內膜狀況。

可以睇到：

子宮有冇肌瘤、息肉;

卵巢有冇囊腫;

子宮內膜厚度;

卵泡發育情況。

如果係做排卵監測，醫師會建議喺排卵期前後做幾次超聲波，追蹤卵泡成熟同釋放狀況。

③ 輸卵管通暢度檢查

好多女生其實排卵正常，但輸卵管阻塞導致卵子同精子無法相遇。

常見檢查方法包括：

輸卵管通水檢查(HSG)：利用造影劑睇通道有冇阻塞;

子宮鏡/腹腔鏡檢查：可以直接睇有冇沾黏、內膜異位。

👉 醫師補充：「香港好多女生年輕時有盆腔炎或做過人流，輸卵管就容易有沾黏。」

④ 子宮檢查

子宮係胚胎著床嘅地方，如果環境唔理想，就算受精成功都難以穩定懷孕。

常見檢查包括：

子宮鏡：觀察內膜、有冇肌瘤、息肉;

內膜活檢：了解內膜是否有慢性炎症;

內膜厚度檢測：太薄可能難著床。

⑤ 排卵測試與基礎體溫

醫師可能建議記錄「基礎體溫」或使用「排卵試紙」，配合超聲波觀察，了解排卵週期是否規律。

🔹第四步：男方檢查項目

男性檢查一般比較簡單快捷，但非常關鍵。

因為精子質量唔好，就算女方一切正常，都難懷孕。

① 精液分析(Semen Analysis)

係男性最基本嘅檢查項目。

主要觀察：

精子數量(正常值 ≥15百萬/mL);

活動力(前進速度、方向性);

形態(畸形率);

精液黏度、酸鹼度。

如結果異常，醫師會再安排：

激素測試(FSH、LH、Testosterone);

陰囊超聲波(檢查精索靜脈曲張);

感染或抗體檢測。

② 生活習慣評估

吸煙、飲酒、肥胖、長期熬夜、熱水浴、筆電放膝上，都會影響精子活動力。

醫師通常會建議調整生活習慣 2–3 個月後再重測。

🔹第五步：檢查結果點樣睇?

完成檢查後，醫師會幫夫婦整合報告，歸納出屬於邊類型問題：

🔹第六步：治療方向同選擇

一旦找到問題，就可以針對性處理。

深圳好多婦科醫師都會根據檢查結果，為香港客人設計個人化方案：

① 調整荷爾蒙、改善排卵

例如服用 Clomiphene、Letrozole 或打 HMG 注射 幫助排卵。

② 修復輸卵管

輕微沾黏可以通水治療，嚴重者可能要腹腔鏡鬆解或考慮試管嬰兒。

③ 子宮修復

切除肌瘤、息肉或治療慢性內膜炎，改善著床環境。

④ 男性治療

針對精子異常，可用藥物、營養補充、手術(如靜脈曲張修復)，或進行人工授精。

⑤ 人工受孕(IUI)或試管嬰兒(IVF)

當自然懷孕機會低時，醫師會建議透過輔助生殖技術協助受孕。

現時深圳有多間專業生殖醫學中心，設施齊全、收費相對合理。

🔹第七步：調整生活方式都好關鍵

醫師強調：「醫學可以幫助，但生活習慣都好影響成功率。」

✅ 保持正常體重：過瘦或過肥都影響排卵。

✅ 少咖啡因、少酒精：減少刺激性飲品。

✅ 戒煙：尼古丁會降低卵子質量同精子活動力。

✅ 適量運動：每週三次輕運動，促進血液循環。

✅ 減壓：壓力大會干擾荷爾蒙分泌。

✅ 充足睡眠：保持7–8小時高質素睡眠。

🔹第八步：心理同伴侶支持

不孕檢查過程有時會令夫婦雙方壓力大，尤其女性容易自責或焦慮。

但醫師提醒：「懷孕係雙方身體配合結果，唔係一個人嘅責任。」

💬 專家建議：

定期一齊睇報告，一齊面對問題;

唔好互相指責，多啲鼓勵;

如壓力太大，可考慮心理輔導;

放鬆心情，享受生活同關係。

🔹第九步：點解香港人鍾意去深圳檢查?

近年越嚟越多香港夫婦選擇去深圳做生育檢查或治療，原因好簡單：

1️⃣ 費用合理、選擇多：

深圳私家婦科或生殖醫學中心嘅檢查收費普遍比香港平三至五成。

2️⃣ 流程快：

多數可以即日抽血、超聲波、檢查一站式完成。

3️⃣ 醫療團隊專業：

好多醫師擁有婦產科及生殖專科雙執照，具多年臨床經驗。

4️⃣ 交通方便：

高鐵或地鐵半個鐘到，唔少診所仲有港人服務專線。

🔹醫師總結：唔好等，早查早得

結婚咗幾年都未懷孕，最緊要係——唔好再拖。

愈早揾到問題，治療成功率就愈高。

唔孕症並唔等於冇希望，現代醫學有好多方法幫助夫婦懷孕。

無論係荷爾蒙調理、輸卵管治療，定係輔助生殖技術，只要及早介入，成功率都可以明顯提升。

記住，懷孕唔係靠運氣，而係靠了解同行動。

深圳婦科醫師建議：

「想做媽媽，第一步唔係焦慮，而係檢查。了解身體，先有機會改變結果。」

🔹總結一句話

👩‍⚕️ 懷唔到BB，唔等於冇希望。

有時只係你仲未搵到真正嘅原因。

早啲檢查、早啲治療、早啲計劃，幸福家庭就會離你更近一步。